«В ожидании happy end-a» — это моя вторая мастерская. Первый раз мастерскую вела вместе с Максимом Дубенцовым на весенней гештальт-конференции. Понравилось, захотелось ещё, но уже самостоятельно. Провела сама и получила огромнейшее удовольствие! Очень благодарна всем тем, кто слушал и обсуждал мои идеи по этой теме и, конечно, участникам!

А теперь, собственно, о мастерской…

«В ожидании happy end-a» — это и тема моей мастерской, и способ обращения со своими желаниями. Это идея, что нечто должно произойти само — и вы станете счастливы. А пока «нечто» не случил6ось можно подождать, побыть в напряжении и не получать того, чего хочется. Это как ждать понедельника, чтобы начать делать для себя что-то полезное или приятное. Или ещё один актуальный пример — ожидание новогоднего чуда! Все знают, что после новогодней ночи ваши желания обязательно сбудутся! Но чем среда хуже понедельника, а почему ночь 31 декабря чудеснее, чем утро 27 декабря?! Почему нужно ждать, что счастье само обрушится на вас?! Ведь гораздо эффективнее самому стать хозяином своего счастья и приблизить его наступление, активно действуя и удовлетворяя свои желания. Именно эти вопросы не давали мне покоя, пока я создавала свою мастерскую.

На самой мастерской в ходе обсуждения этой темы в группе мы с участниками пришли к простому гештальтистскому «правилу» — здесь и сейчас. Важно не ждать, а наслаждаться тем, что происходит сейчас, замечать красоту окружающего мира и переживать те чувства, которые актуальны. Пока ждешь или даже движешься к намеченному happy end-у или цели важно не растерять те ощущения, которые возникают в процессе, важно их прожить, осознать, посмаковать.

Так же опыт участия в мастерской показал, насколько страшной может оказаться ситуация, когда ожидаемый happy end случился. И что потом, что после него? Ведь end — это конец… Даже звучит пугающе. Поэтому после него нужно либо наметить для себя новый happy end (но тогда жизнь будет похожа на сплошное ожидание с чередой happy end-ов), или совсем отказаться от идеи ожидания и жить «здесь и сейчас». А можно поискать свой уникальный вариант, который будет гармоничным и приятным именно для вас. И я желаю вам успеха в поисках, энергии для осуществления ваших желаний и бесконечного счастья!

Если Вас заинтересовала тема мой телефон 8(918)178-53-63.

С уважением, Николаева Евгения!

05.12.2013 года.

Все права защищены © 2013 Гештальтсообщество Кубани

Авторские права защищены. При копировании страниц, указывать автора и писать ссылку на сайт: http://geshtalt-kuban.ru/.