Если Вы отчаялись, перепробовав кучу диет и марафонов, устали считать калории и уже сил нет мучиться в зале, приглашаю Вас в терапевтическую группу «Душа, тело и еда». Это такое раненое место, которое никому не хочется показывать: и стыдно, и больно. В кругу таких же, как Вы и я будем разговаривать, разбираться: что заедаем, как возникла эта непреодолимая тяга к еде. Нарабатывать ресурсы, чтобы появилась свобода выбора: чем себя порадовать или утешить: шоколадкой или у меня есть другие способы. И в один момент, раз…. и Вы вдруг обнаружите просроченную шоколадку в доме. И не потому, что так тщательно научились себя контролировать, израсходовав на это все жизненные силы, а потому, что НЕ ТЯНЕТ.
Будем разговаривать, использовать телесно-ориентированный подход, арт-терапию.
Для студентов МГИ часы в зачётку. Предварительное собеседование по телефону обязательно. Мои статьи по теме можно почитать на этом сайте. Продолжительность группы 1 год, раз в 2 недели по понедельникам, 19.00-22.00.
7 918 355 24 98
О себе: я гештальт-терапевт, в этой теме работаю с 2018г, имею личный опыт НПП.